Gymnastique Volontaire Bron
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INSCRIPTION G.V. BRON 2024-2025
Inscriptions clôturées

Information

 

Gym tonic

Échauffement, cardio, renforcement musculaire, cuisses abdos-fessiers, étirements.

Gym entretien

Échauffement, renforcement musculaire, cuisses abdos-fessiers, étirements.

Gym bien-être/Adaptée

Assouplissement, équilibre, mémoire, coordination, étirements/debout et sur chaise.

Stretching, mobilité articulaire

Étirements, souplesse des articulations, renforcement musculaire, équilibre, relaxation.

Pilates (1 seul par adhérent)

Gymnastique douce alliant respiration profonde et mouvements lents, cours limité à 25 personnes.

Happy Dance

Latino, Swing, Country, Jazz avec exercices de gainage. Cours à 25 personnes .

Yoga

Relaxer son esprit tout en agissant sur l'harmonie du corps

Zumba

Aéro latino en musique

CrossTraining                           Sport qui combine gym, musculation, cardio

Cardio Boxing                             Gestes de boxe alliés à des exercices de cardio (aérobic)

 

 
   
   
   
   
   
   
   
 
       
         
   
 

POUR INFORMATION VOUS POUVEZ TÉLÉCHARGER CI-DESSOUS

L' AUTO-QUESTIONNAIRE DE SANTÉ

         
               

Documents téléchargeables

mot de la Présidente saison 2024 2025
Planning des cours saison 2024 2025
Questionnaire de santé pour le sportif majeur

Conditions particulières

Pour vous inscrire : Créer un compte avec un "mot de passe" et suivre attentivement la procédure 

Vous ne pourrez commencer les cours que si nous avons reçu votre dossier d’inscription complet avec les documents ci-dessous joints :

  • 1 enveloppe timbrée à vos nom et adresse OBLIGATOIRE pour convocation à l'Assemblée Générale
  • Le règlement complet de votre adhésion (Soit 33,50 € de licence et/ou 63.50€ de cotisation et/ou 6.50€ si randos/sorties culturelles seules)
  • Certificat Médical ou questionnaire de Santé OBLIGATOIRE avant de commencer les cours.

Lors de votre saisie d'inscription nous attirons votre attention sur les informations suivantes :

  • la licence est obligatoire avec les cours de gymnastique
  • la licence est obligatoire avec le supplément randonnées ou sorties culturelles
  • ne sélectionner qu'1 seul cours de Pilâtes par adhérent
  • les personnes déjà licenciées dans une autre GV devront nous contacter pour leur inscription

Formules

INSCRIPTION : éléments de votre règlement (montant maximum 136€/personne)

Formules
Montant
MERCI DE COCHER SI VOUS VOUS INSCRIVEZ EN LIGNE
Gratuit
Licence
33,50 €
Gym et autres activités SANS PILATES (cotisation)
44,50 €
Randonnées et/ou Balades Vertes et/ou Sorties Culturelles SANS GYM (cotisation)
6,50 €

INSCRIPTION : choix de vos cours & gestion feuilles de présence

Formules
Montant
Gym Entretien lundi 9h Halle des Sports
Gratuit
Gym Entretien lundi 10h Halle des Sports
Gratuit
Gym Tonic lundi 12h Halle des Sports
Gratuit
Gym Tonic lundi 18h15 Alsace Lorraine
Gratuit
Happy Dance lundi 19h15 Alsace-Lorraine
Gratuit
Gym Entretien mardi 8h30 Essarts
Gratuit
Gym Entretien mardi 9h Halle des Sports
Gratuit
Gym Stretching mardi 9h30 Essarts
Gratuit
Gym Entretien mardi 10h Halle des Sports
Gratuit
Gym Bien-être Adaptée mardi 10h30 Essarts
Gratuit
Yoga mardi 18h15 AlsaceLorraine
Gratuit
Gym Tonic mardi 19h Jean Jaures
Gratuit
Yoga mardi 19h15 AlsaceLorraine
Gratuit
Gym Tonic mercredi 8h30 Halle des Sports
Gratuit
Gym Stretching mercredi 10h30 Halle des Sports
Gratuit
Gym Bien être mercredi 10h30 AlsaceLorraine
Gratuit
Gym Tonic jeudi 9h Essarts
Gratuit
Gym Bien être jeudi 10h Essarts
Gratuit
Gym Stretching jeudi 16h TolaVologe
Gratuit
Gym Bien être jeudi 17h TolaVologe
Gratuit
Gym AbdosFessiers (30mn) jeudi 18h TolaVologe
Gratuit
Gym Tonic jeudi 19h Jean Jaurès
Gratuit
Gym Stretching jeudi 20h (30mn) Jean Jaures
Gratuit
Gym Tonic vendredi 9h Halle des Sports
Gratuit
Gym Entretien vendredi 10h Halle des Sports
Gratuit
Gym Zumba vendredi 19h (90mn) Jean Jaures
Gratuit
Cross Training samedi 9h Alsace-Lorraine.
Gratuit
Cardio Boxing samedi 10h Alsace-Lorraine.
Gratuit
Sorties Culturelles
Gratuit
Randonnées
Gratuit
Balades Vertes
Gratuit
Inscriptions clôturées

Contacts

Email
contactgvbron@gmail.com
Téléphone
+33 6 20 52 06 79

Ouverture des adhésions

Début
2 juil. 2024, 00:00
Fin
28 févr. 2025, 23:59

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GV Bron : coordonnées pour nous joindre : Kiki 06 20 52 06 79 / Michèle 06 31 85 92 29 / Jean-Luc : 06 41 08 69 48
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